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寝ると本当に良いと思いますよ!
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楽しく過ごすと
愛する人と楽しく過ごすとストレスを忘れられる。



ストレスを発散するためのよい方法はなるべく愛する人といる時間を多くすることです。やはり嫌な人といっしょにいる時間が多いとストレスが溜まってしまいます。



そのため、休日は必ず愛するひとといっしょにいるようにしています。



また、仕事から帰ったときにも愛する人に電話するようにして声を聞くことを日課にしています。



やはりいっしょに旅行に行ったり好きなアーティストのコンサートを見に行くことは非常に楽しくかけがえのない時間です。



そのため、ストレスがなかなか発散出来ない人は愛するパートナーをみつけるといいです。



もし愛する人を見つけられないならば、ペットを飼ってもいいと思います。私も可愛らしい猫を飼っていて、毎日餌をやるなどして世話をすることで癒やされています。



愛するペットは非常に愛おしく家族のような存在で、これからもなるべく長くいっしょにいたいと考えています。ストレスを解消するためにこれからも愛する人と楽しい時間をいっぱい過ごしたいです。




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BACKGROUND / tudu*uzu
TEMPLATE / Lenny
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